広告
2023年7月12日放送の『あさイチ』でガリトマトの作り方について紹介されました！
トマトを使ったレシピですで今話題です。
教えてくれたのは女子栄養大学の専任講師の浅尾貴子さんです。
広告
ガリトマトのレシピ
ガリトマトのレシピです。
ガリトマトの材料
・トマト 1/2
・青じそ 1枚
・しょうがの甘酢漬け（市販）
・タレ（オイスターソス、めんつゆ、おろしにんにく、ごま油）
ガリトマトの作り方
1）トマトを5cm幅にスライスする
2）青じそを細かく刻みます
3）しょうがの甘酢漬け（市販）適宜
4）たれをかけてできあがり！
※タレはオイスタースソース、めんつゆ、おろしにんにく（少々）、ごま油（少々を)をそれぞれ「１:1」の割合です。
タレが余ったら、焼き肉のタレとして使ったり、ゆで卵をつけこんだりするのも良いそうです。
広告
まとめ
この記事では、2023年7月12日放送の『あさイチ』で紹介されたガリトマトの作り方についてまとめました。
おいしそうですね！
簡単なのですぐ作れるのが嬉しいです。
番組ではこの他にたまごトマト炒めのレシピが紹介されました。
俳優の中川大輔さんが挑戦しました。
広告
広告
