ひるおびで チョレギ韓国風トマトの作り方を紹介!りなてぃさんのレシピ

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2023年8月2日放送の『ひるおび』でチョレギ韓国風トマトの作り方について紹介されました。

番組では、「鶏マヨれんこん」にプラスする副菜として紹介されましたが、1〜2分でできてしまいます!

教えてくれたのはインスタグラマーのりなてぃさんです。

フォロワーは約60万人とのこと。すごいですね!

 

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チョレギ韓国風トマトのレシピ

食卓のプラスの一品としてぴったりの「チョレギ韓国風トマト」のレシピです。

 

チョレギ韓国風トマトの材料

・トマト:200g
・ごま油:大さじ1
・酢:小さじ2
・白いりごま:小さじ1
・鶏ガラスープの素:小さじ1/2
・砂糖:小さじ1/2
・醤油:小さじ1/2
・にんにくチューブ:1cm
・黒胡椒:適量

 

チョレギ韓国風トマトの作り方

1)トマトを一口大に切ります。

2)ボウルにごま油、酢、鶏ガラスープの素、砂糖、醤油、にんにくチューブ、黒胡椒を混ぜます。

3)ボウルにトマトを入れて和えます。

これでできあがり!という簡単レシピですが、トマトの他に「きゅうり」「レタス」でもできます。

作り置きしておいて、食事の際にさっと一品出すのもいいですね。

 

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まとめ

麻の生地では、2023年8月2日放送の『ひるおび』で紹介された簡単レシピ、チョレギ韓国風トマトの作り方についてまとめました。

 

↓教えてくれたりなてぃさんの最新レシピ本です↓

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番組ではこのほかに次のレシピも紹介されました。

 

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