この記事では３月25日（土）放送の『世界一受けたい授業』で紹介された目的別サプリの選び方や飲み方についてお伝えしたいと思います。
［世界一受けたい授業］目的別サプリの選び方と摂取方法
土曜夜:
アレルギーの新事実‼️
みそ汁で全身蕁麻疹？
近年増えている意外なアレルギーは？知らないと損する❝サプリ❞の
疑問徹底解決
〖ダイエットに効果的〗〖よく眠れる〗
〖肌荒れに効果的〗はどんなサプリ？#大西流星（#なにわ男子） #沢村一樹#丸山礼 pic.twitter.com/JUee8501wD— 【公式】世界一受けたい授業！ (@seka1jugyou_ntv) March 22, 2023
３月24日（金）放送の『世界一受けたい授業』の中で、サプリの疑問を徹底解説ということで、次のサプリの正しい選び方や摂取方法を紹介しました。
・よく眠れる
・肌荒れに効果的
番組内で「知らないと損するサプリの飲み方」として紹介された情報をお伝えします。
ダイエットに効果的
太る原因は糖質の過剰摂取が原因です。
したがってダイエットに必要なサプリは
・吸収抑制系のサプリ
・燃焼系のサプリ
の2種類があります。
①糖・脂質の吸収を抑える系
糖や脂質の吸収を抑えるにはサラシア由来の「サラシノール」配合のサプリが効果的です。
番組内ではこちらのサプリをおすすめしていました。
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②脂肪の燃焼を助ける系
脂肪の燃焼を助ける系のサプリは葛の花由来の「イソフラボン」配合のサプリが効果的です。
番組内ではこちらのサプリをおすすめしていました。
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よく眠れる
睡眠の質を高めるために「乳酸菌飲料」が大ブームです。
睡眠サプリの機能性には
①ストレスを和らげる
②中途覚醒を減らす
というのがあります。
①ストレスを和らげるためには「GABA」配合のサプリが効果的です。
番組内ではこちらのサプリをおすすめしていました。
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ハウスウェルネスフーズ ネルノダ 粒タイプ <22袋>お徳用 15.8g GABA 【機能性表示食品】一時的なストレス...
②中途覚醒をへらすには、クチナシ由来の「クロセチン」配合のサプリが効果的です。
番組内ではこちらのサプリをおすすめしていました。
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肌荒れに効果的
マスク荒れに悩む女性が増えています。
肌荒れにグルコシルセラミドが有効です。
玄米から摂取しようとすると玄米ご飯40杯必要です。
そこで番組でおすすめしていたのがこちらの「セラミドモイスチュア」サプリでした
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サプリメントサーバーとは？価格やどこで買える？
番組ではこのほかに「サプリメントサーバー」を紹介していました。
「サプリメントサーバー」とは、
①指をあてて心拍数をはかり、自律神経の乱れを探知
②それによって必要な栄養素が粉末で出る
という素晴らしいマシンで、久保明医師監修で開発された世界初のものです。
調べてみたところ「health Server」のオンラインショップで売っていることがわかりました。
価格は32,780円で、そんなにびっくりするくらい高い値段ではありませんね。
ただ、現在の時点では「売り切れ」でした。
しかし、「再入荷」の予定があるようなので、上記のオンラインショップで「再入荷お知らせ」を登録すると、入荷されたらメールでお知らせしてくれるようです。
なお、ジムでもサプリメントサーバーを導入しているところがあるようですね。
トレーニングの後はやっぱりプロテインですね👍
当店ではサプリメントサーバー導入しています‼
月額3,500円で飲み放題プランもございますご予約はこちら👉『https://t.co/RW3EFU2CTO』#サプリメントサーバー#フィットネスジム pic.twitter.com/J27gBSzlmK
— Para24 フィットネスジム 秋葉原 (@Para24_fit) March 23, 2023
まとめ
この記事では３月25日（土）放送の『世界一受けたい授業』で紹介された目的別サプリの選び方や飲み方についてお伝えしました。
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