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2023年8月1日放送の『あさイチ』で涼みワザについて紹介されました。
その中で、炎天下で働く人の味方の「アイススラリー」が紹介されました。
消防士さんが飲んでいるドリンクです!
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アイススラリー
「アイススラリー」とはフローズン・スポーツドリンクで、家でも手軽に作ることができます。
アイススラリーが冷やしワザの理由
「アイススラリー」は氷の粒が体に入り、深部体温を下げられます。
買い物など外出前に飲んで体を冷やしておくと効果的です。
アイススラリーの材料
(二人分)
・スポーツドリンク:100ml
・製氷皿で凍らせたスポーツドリンク:140ml
ミキサーが必要です。
アイススラリーの作り方
1)ミキサーに製氷皿で凍らせたスポーツドリンク(氷の状態)を入れ、そこにスポーツドリンク(凍らせてない方)をそそぐ。
※氷の割合は60%がおすすめ!
2)ミキサーにかける。
スタジオで試飲しましたが「おいしい」と好評でした。
ただ、美味しいので飲みすぎると、お腹を冷やしすぎてお腹を壊してしまうので注意!
外出時に水筒に入れて出かけるのがおすすめです。
アイススラリーは買える?
実は「アイススラリー」はコンビニやスーパーでも買えます!
↓ポカリスエットのアイススラリー↓
家にミキサーがない場合にはぜひご利用くださいね。
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まとめ
この記事では、2023年8月1日放送の『あさイチ』で紹介された「アイススラリー」についてまとめました。
スポーツドリンクを凍らせるなんて目からウロコでした!
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